2021年12月– date –

こんばんは、judy(@a15212)です。 最近、Twitterやブログの広告などでBASE FOODというのをよく見ます。 BASE FOODがどういうものなのか気になって調べた結果、試しに頼んでみることにしました。 そして注文してから4日後に届きました。 段ボールの内側が黄...

こんばんは、judy(@a15212)です。 これまで睡眠の質に関する記事をいくつか投稿してきましたが、今回は私が今まで投稿してきた記事のまとめになります。 この記事を最後まで読んでいただくと、 朝起きても、あまり疲れが取れている感じがしない・・・。 睡...

こんばんは、judy(@a15212)です。 筋トレやダイエット、そして栄養補助にかかせないプロテインですが、現在はいろんなメーカーが出しており、味のバリエーションも豊富です。 メーカーによっても値段が全然違ったりするため、どのプロテインがいいかわから...