みなさんは夜しっかり眠れていますか？ 寝つきが悪かったり、朝起きても疲れが取れ切っていなかったりする方もいるのではないでしょうか？ そこで今回は私が実際に使用してみて睡眠の質が上がったと実感できたアイテムを4点紹介していきます。 【耳栓】 寝...

こんにちは、judyです。 私は現在社会人として働いています。 今の会社に入って3年が経とうとしていますが、今の仕事は楽しいですか？と聞かれたら正直楽しくないです。働かなければ生きていけないから今の職場で働いているというだけです。 これはいわゆ...